Салат мадам

salat_madam
Низкокалорийный салат «Мадам»
Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год! Но, кто сказал что это обязательно должны быть многокомпонентные и жирные салаты, которые в сочетании с другими блюдами новогоднего стола, изрядно портят нашу фигуру, после праздничного объедания.
Я очень люблю Францию и всё, что с ней связано. И недавно, после очередной поездки в эту великолепную страну, я привез рецепт, который вполне может посостязаться с традиционными «Оливье» и «Селедкой под шубой». Вкус потрясающий, а самое главное — от него совсем не поправляешься.
И еще, не волнуйся, хоть это и французский салат — все продукты для него легко найти в любом местном супермаркете, а приготовление займет не больше 15 минут!
Французский салат «Мадам»
с виноградом и сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ

300 г твердого сыра
500 г винограда киш-миш
300 г ананасов консервированных
400 г куриного филе
150 г майонеза (или йогурта)
2 зубчика чеснока
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Вымой виноград, а затем разрежь его пополам. Ананас нарежь кубиками, а сыр натри на терке.
Куриное филе отвари, а когда оно остынет — нарежь его кубиками.
Положи ингредиенты в салатницу, а затем добавь майонез или йогурт и тщательно всё перемешай.
Вот и всё, салат — готов. А если ты любишь чеснок, можно измельчить несколько зубчиков и тоже добавить их в блюдо.
Приятного аппетита!


31
Автор:
25 Мая 2020 в 10:14
Знакомства и общение 2021