Мандарины - Дневник SereGa1980
Мандарины можно не
только есть))
В кожуре мандарина
содержатся эфирное
масло, фитонциды,
каротиноиды, витамины,
антиоксиданты и другие
ценные вещества.
Именно поэтому
выбрасывать такое
ценное сырье просто
неразумно!
1. При метеоризме,
дисбактериозе.
Высушенную кожуру
мандаринов измельчите
в кофемолке и
добавляйте в творог,
кашу, другие блюда по 1
ч. ложку на порцию.
2. При бронхите.
2 ст. ложки
измельченной сухой
кожуры залейте 1,5
стакана кипятка,
держите на слабом огне
5 мин., настаивайте под
крышкой час,
процедите. Принимайте
по 0,5 стакана
подогретого настоя 2-3
раза в день за полчаса
до еды.
3. При сухом кашле для
лучшего отхождения
мокроты.
2 ст. ложки
измельченной кожуры
залейте 1 стаканом
водки, настаивайте
неделю в темном месте,
процедите. Принимайте
по 20 капель настойки в
рюмке воды 3 раза в
день перед едой.
4. При простуде, гриппе,
кашле делайте
ингаляции.
Горсть мелко
измельченной кожуры
мандарина обдайте
кипятком в сосуде с
узким отверстием,
дышите паром 10-12
мин. После процедуры
не выходите на холод в
течение часа.
5. При грибковом
поражении ногтей ног.
Натирайте ногтевые
пластинки кожурой
мандарина 2 раза в день.
6. При усталости, частом
нервном напряжении,
стрессах.
Мелко измельченную
кожуру мандарина
поместите в мешочек из
хлопчатобумажной
ткани примерно
размером 10x7см,
держите его в
полиэтиленовом пакете,
при необходимости
выньте из пакета,
поместите перед собой и
вдыхайте аромат 15 мин.
7. При бессоннице,
нервном напряжении,
повышенном
артериальном давлении,
сердцебиении.
1 стакан свежей
измельченной кожуры
залейте 3 л кипятка,
снова доведите до
кипения, настаивайте
под крышкой час,
процедите и отожмите
сырье. Настой вылейте в
ванну. Принимайте
теплые ванны (37-38
град) по 15 мин., за час
до сна, через день.
12
только есть))
В кожуре мандарина
содержатся эфирное
масло, фитонциды,
каротиноиды, витамины,
антиоксиданты и другие
ценные вещества.
Именно поэтому
выбрасывать такое
ценное сырье просто
неразумно!
1. При метеоризме,
дисбактериозе.
Высушенную кожуру
мандаринов измельчите
в кофемолке и
добавляйте в творог,
кашу, другие блюда по 1
ч. ложку на порцию.
2. При бронхите.
2 ст. ложки
измельченной сухой
кожуры залейте 1,5
стакана кипятка,
держите на слабом огне
5 мин., настаивайте под
крышкой час,
процедите. Принимайте
по 0,5 стакана
подогретого настоя 2-3
раза в день за полчаса
до еды.
3. При сухом кашле для
лучшего отхождения
мокроты.
2 ст. ложки
измельченной кожуры
залейте 1 стаканом
водки, настаивайте
неделю в темном месте,
процедите. Принимайте
по 20 капель настойки в
рюмке воды 3 раза в
день перед едой.
4. При простуде, гриппе,
кашле делайте
ингаляции.
Горсть мелко
измельченной кожуры
мандарина обдайте
кипятком в сосуде с
узким отверстием,
дышите паром 10-12
мин. После процедуры
не выходите на холод в
течение часа.
5. При грибковом
поражении ногтей ног.
Натирайте ногтевые
пластинки кожурой
мандарина 2 раза в день.
6. При усталости, частом
нервном напряжении,
стрессах.
Мелко измельченную
кожуру мандарина
поместите в мешочек из
хлопчатобумажной
ткани примерно
размером 10x7см,
держите его в
полиэтиленовом пакете,
при необходимости
выньте из пакета,
поместите перед собой и
вдыхайте аромат 15 мин.
7. При бессоннице,
нервном напряжении,
повышенном
артериальном давлении,
сердцебиении.
1 стакан свежей
измельченной кожуры
залейте 3 л кипятка,
снова доведите до
кипения, настаивайте
под крышкой час,
процедите и отожмите
сырье. Настой вылейте в
ванну. Принимайте
теплые ванны (37-38
град) по 15 мин., за час
до сна, через день.
12
Автор: SereGa1980
19 Дек 2015 в 12:29